Was ist ein luzider Traum?

Kurz gesagt ist ein luzider Traum (auch Klartraum genannt) jeder Traum in dem dir bewusst wird, dass du gerade träumst.

Nachdem dir klar wird, dass du träumst, fühlst du dich wirklich als wärst du körperlich in der Traumwelt, manchmal kann es dir sogar noch realer als die Realität selbst vorkommen (Was ein wenig seltsam sein kann)!

Wenn es zum erstenmal passiert, kann die Erkenntnis dich wirklich wie ein Blitz treffen.Mein erster luzider Traum (ich hatte in meiner Kindheit ein paar,konnte sie aber nie beim Name nennen) begann als ein extrem lebensechter Traum über ein altes Haus, in dem ich als Kind gewohnt hatte.Ich war im Raum meiner Schwester und bemerkte, dass die Einrichtung nicht so war wie ich sie in Erinnerung hatte.In diesem Moment traf mich die Erkenntnis "ICH TRÄUME" peng,es war als würde ich durch meinen eigenen Körper rauschen, und dann war ich da, ich stand in dem Raum und alles wirkte so real wie man es sich nur vorstellen kann.Ich konnte herumlaufen, und wenn ich Gegenstände berührte konnte ich ihre Oberfläche fühlen.Es ging nur ein paar Minuten, aber es heißt, dass man seinen ersten luziden Traum niemals vergisst.Naja, fast niemals.

Was kann ich machen wenn ich luzide bin?

Alles was du dir vorstellen kannst, und viele Dinge von denen du nie glaubtest, dass sie möglich sein könnten.Die einzige Grenze ist dein eigener Verstand, und glaube mir, der kann dir ganz schön in die Quere kommen.Eines der schönsten Dinge die man in seinen Träumen tun kann, ist zu fliegen.Ich habe es allerdings bisher nie geschafft, mein Verstand kann einfach nicht akzeptieren, dass es keine Schwerkraft geben soll.

Astralreisende benutzen den luziden Zustand um ihren physischen Körper zu verlassen und mit einem Astralkörper die Astralebenen zu erkunden (schaue dir die Links an um mehr darüber zu erfahren).Astralwandern (engl. astral projection) ist von der heutigen Wissenschaft kaum akzeptiert, und viele Leute sagen es sei nur eine sehr lebhafte Form des Klarträumens .Andere allerdings schwören darauf, dass es etwas anderes ist, du könntest also auch den Spiegel bei den "Crossroads" durchschreiten und so deinen physischen Körper verlassen.Schau dir aber vorher die Linkseite an um mehr darüber zu lernen.Wenn du im Netz selbst nach mehr Infos suchst, achte auf die Begriffe OBE und AKE (Out-of-Body-Experience, Außer-Körperliche-Erfahrung)

Sag mir wie das geht!

Eine gute Nachricht: Du hast dich deinem ersten luziden Traum schon ein ganzes Stück genähert, denn auch nur darüber zu lesen könnte einen Klartraum auslösen, da du so deinem Gehirn klar machst, dass Klarträume passieren "können" und aufregend sein "werden".

Um deine Chancen zu verbessen solltest du so viel wie möglich über das Thema lesen, schaue also auf der Linkseite vorbei und suche im Netz nach mehr Informationen. Ein Traumtagebuch zu führen ist vielleicht der beste Weg um dein schlafendes Gehirn zu trainieren.Schreibe jeden morgen alle Träume auf an die du dich erinnern kannst, auch wenn es nur Bruchteile sein sollten.Dies verbessert deine Fähigkeit dich an Träume zu erinnern und wird dir helfen deine "normalen" Träume realer werden zu lassen, und es kann wirklich helfen luzide zu werden.

Reality Checks (=Realitätsprüfungen, RCs) sind die Auslöser für luzide Träume, denn wenn du nicht die Wirklichkeit dessen in Frage stellen kannst, was um dich herum in deinen Träumen passiert, kannst du auch nicht luzide werden.Aber wie denkt man daran die Realität zu überprüfen wärend man träumt? Die meisten luziden Träumer verwenden Techniken wie z.B tagsüber ihre Hände zu betrachten und dann die Frage zu stellen (laut oder auch nur gedanklich) "Träume ich?".Die Theorie dahinter ist, dass wenn man dies tagsüber oft genug macht, man irgendwann im Traum auf seine Hände schaut und sich automatisch die Frage stellt "Träume ich?".Und Bingo,man wird luzide.

Also sind die "Lucid Crossroads" eine möglichkeit Reality Checks zu machen.Jedesmal wenn du ein Bild der "Crossroads" oder einen Gegenstand von hier (z.B eine rote Tür) siehst, frage dich selbst "Träume ich?".Wenn ein Bild der "Crossroads" auf deinem Computer ist und du regelmäßig hier vorbeischaust, könnte es leicht passieren, dass du davon träumst.Und dann werden hoffentlich die blauen Menschen, die merkwürdige Landschaft und das große Schild mit der Aufschrift "Träumst du?" einen Klartraum auslösen.

Aber verlass dich nicht zu sehr darauf was ich sage, suche selbst im Netz nach Infos, luzide zu sein ist es Wert,du wirst schon sehen ;-)